Populära http://bloggar.besökstoppen.se/

tisdag 19 januari 2016

Fröken i Söder- kickstart

Hej!
Det senaste dagarna har jag och maken kört Forevers C9, kickstart som du kan läsa om 
här


Idag är sista dagen av 9 och resultatet av detta för oss so far är viktnedgång på 3 resp 3,5 kg och i midjan 4 cm resp 6 cm. Man ser en stor skillnad i spegeln och känner det i byxlinningen.  Detta känns jätteskönt efter jul mm då man ätit lite mer gott än vanligt.
Jag är nu nere på min normalvikt/ storlek och vill inte gå ner mer. Jag har flera vänner/kollegor som kört och alla är jättenöjda och upplever även att de blivit piggare.

Maken fortsätter troligtvis med F1 och jag kommer   
att fortsätta med shake de dagar det blir stressigt med frukost eller lunch.
Den är supergod och väldigt mättande( och betydligt bättre än skräpmat eller att inte hinna äta). Jag tar alltid en shake efter ett träningspass+ Argi( som man blir superpigg av)och Aloe Veradryck varje dag.

Jag tränar året runt 3-5 ggr/vecka, så det är inget jag lagt mer tid på. Maken har sprungit flera gånger under perioden även om det varit kallt ! 
Kan verkligen rekommendera kickstarten, C9 som är både laktos- och glutenfri.
Vill du veta mer, hör gärna av dig! 
Kram Stina

4 kommentarer:

  1. Härligt när man hittar en sån start som man trivs med. jag är inte av den sorten tyvärr. Kraaam pia

    SvaraRadera
  2. Här är jag också inne på sista dagen men minskat mer i mått än på vågen denna gången. Kram

    SvaraRadera
  3. Härligt !!
    Skönt att hitta ngt som passar er !!
    Kram

    SvaraRadera