Populära http://bloggar.besökstoppen.se/

torsdag 31 juli 2014

Fröken i Söder- jag kom runt

I går var det dags för Kalmarmilen. Jag tejpade min häl som jag skurit upp och gick in med mottot att "ta det väldigt lugnt".
Före loppet


Första 3 km kändes ok, men mellan 3 och 6 km gick det riktigt tungt. Det var varmt, jag mådde illa och benen kändes som tunga timmerstockar.
Efter 7 km kändes det bättre och jag kunde öka lite. Jag stannade vid varje station och drack ett glas vatten och hällde även ett glas över huvudet.
Tiden blev 1h och 19 sekunder. Lite besviken är jag allt, hade hoppas på under 1h.
19 sekunder snabbare kunde jag sprungit.....och inte tagit det så lugnt som jag gjorde.
Efter loppet
Men nu är loppet sprungit och jag tog mig runt.
I dag blir det grissafari- nöff nöff!
Kram Stina



5 kommentarer:

  1. Grattis! Bra jobbat tycker jag som aldrig sprungit längre än 5 km. Kraaam Pia

    SvaraRadera
  2. Ni ser lika fräscha ut efter loppet som ni gjorde innan. Bra jobbat! Heja er!
    Kram Helén

    SvaraRadera
  3. Så duktig du har varit!! I den värmen är det väl en helt ok tid...tycker jag!
    Kram!

    SvaraRadera
  4. Bra jobbat, inte kul att vara skadad...
    Vi funderar redan på att springa nästa år och förbättra oss ;-)

    Fint halsband i förra inlägget!

    Kram

    SvaraRadera
  5. Jättebra jobbat! :-) Och tiden var väl jättebra, med tanke på hur du la upp loppet. Kramizz Laila

    SvaraRadera