Populära http://bloggar.besökstoppen.se/

söndag 18 januari 2015

Fröken i Söder- luften gick ur mig.

Efter en väldigt tidig morgon, mellankillen vaknade vid 5-tiden, ligger jag nu på soffan och det känns som kväll fast det är eftermiddag. Luften har gått ur mig och jag känner mig riktigt slö.
Jag har min bästa tid på morgonen och hann göra lasagne till i morgon, kalljästa källarfranska a´la Ernst till i kväll, trolldeg som barnen lekt med på förmiddagen(läs på morgonen) och två olika bärpajer(presenter till en pajtokig 45åring)) innan klockan hunnit slå 10.00.
Nu har jag varit på inspirationslöpning på Stensö under ett par timmar. Det var jättekul och jobbigt.
Det var både nybörjarlöpare och vana löpare men löparcoachen Anna gjorde övningar som passade samtliga deltagare.
Nu överväger jag att gå en kurs på nio tillfällen med Anna och en tjej som heter Jessika. Träningen startar 1 februari och är ute på Stensö som är några hundra meter från vårt hem.
Man kanske skulle satsa på en sådan kurs så att man får ut mesta möjliga av löpningen?!
Jag känner redan att jag kommer att få träningsvärk i vaderna i morgon så teknik/intervallpass är nog vad som behövs ibland.

Matsedeln för veckan är gjord:


Har du aldrig gjort hel kyckling i ugn är det väldigt enkelt, billigt och gott. Pensla kycklingen med en blandning av smör- och rapsolja(eller flytande margarin) och soja. Lägg kycklingen i en tight form och ha den i ugnen enl anvisningarna(brukar vara ca 1,5 h). Gör sås på spadet från ugnsformen, matlagningsgrädde, kycklingfond, soja, salt och peppar. Servera med kokt potatis och kokta grönsaker.
Mina barn älskar detta och vi gör alltid två kycklingar samtidigt i ugnen så får man ett par goda matlådor också.

I veckan som kommer är det aktiviteter för barn och vuxna och så lite trevligheter för mig. Jag ska hem till en fd arbetskamrat på onsdag och på fredag ska hela familjen hem till 45åringen som fick två pajer i present idag. På lördag ska jag klippa mig. Det är så skönt att klippa sig på helgen, då kan man njuta av både ledighet och själva frisörbesöket.

Och vad gäller klänningarna beställde jag två stycken i morse. Tänkte prova och skicka tillbaka den ena eller båda om de inte passar.
Jag valde de här som båda var på rea för 335 respektive 299 kr.


Fortsättning följer i jakt på klänningen.
Ha en skön söndag! Kramar från Stina som kommer somna ovaggad ikväll;-)



13 kommentarer:

  1. Kl 5?!????? Det är ju mitt i natten och då ska man sova;-)))
    Tyra har aldrig varit morgonmänniska. O då menar jag aldrig. Hon har sovit gott och länge på mornarna. Nu vaknar hon väl typ vid 8 halv nio på helgerna, men hon skulle aldrig väcka oss om vi sover.
    Men nu är ju din son inte tio och då vill man ju ha sällskap när man vaknat:))
    Förstår att du kommer somna ovaggad ikväll!
    Kram Anna

    SvaraRadera
  2. Den här kommentaren har tagits bort av bloggadministratören.

    SvaraRadera
  3. Fina klänningar ....
    svarJa visst är det oslagbart att rida i snön - tyvärr som jag skrev så har ju olycka satt stopp för detta :(

    /Kram

    SvaraRadera
  4. Det var en himla massa fix innan kl 10, själv hade jag inte klivit ur sängen kl 10.
    Klänningarna är kanonsnygga,

    SvaraRadera
  5. Himla bra pris! Snygga .Tips: Tävla hos min vän Anna:http://haga26.se/

    SvaraRadera
  6. Inte konstigt att du känner dig lite urluftad. Phuuu du måste ha superkrafter. Kraaaam Pia

    SvaraRadera
  7. Men jisses vilken effektiv förmiddag, förlåt morgon , du har haft! Snygga klänningar du klickat hem, hoppas nu att de passar. Kramis Suss

    SvaraRadera
  8. Grymt snygga klänningar. Man blir effektiv när man går upp i ottan :)
    Ha en fin kväll
    Kram Pia

    SvaraRadera
  9. Du är grymt flitig.....Kram Anette

    SvaraRadera
  10. Snygga klänningar, och det var en fullmatad fm. Tack för matsedelinspirationen, den behövs. Själv dras jag med inflammationen i ländryggen, och jag lääääängtar efter löpturer!
    Söndagskram från Kate

    SvaraRadera
  11. Inte konstigt att du känner dig lite slut när du hunnit med så mycket på morgonen/förmiddagen. Nu är du klart värd att ligga på soffan en stund.
    Kram Helén

    SvaraRadera
  12. Snygga klänningar! ska bli spännande att se när du får dem, och se vilken du väljer. Smart med veckomatsedel. Det måste jag nog införa, så slipper man standard frågan av alla barnen "Vad ska vi äta idag". Kram Annika

    SvaraRadera
  13. Ojojoj, vad du var hurtig och hann massor på kort tid!
    Fina klänningar!
    Kram/Maria

    SvaraRadera