Populära http://bloggar.besökstoppen.se/

  • Fröken i Söder- boktips och en hjälpande hand
    Ska du iväg på semester? Då är mitt hetaste boktips(som jag skrivit om tidigare)Rosengäddaserien av Emma Hamberg. Det ingår tre böcker i ser...
  • Åh..lens
    Så här sista dagarna före jul ska det fixas och pyntas in i det sista. Jag hade ett ärende till stan i morse för att köpa en julduk. När jag...
  • Fröken i Söder- på barnavdelningen
    Jag minns min högstadietid ganska väl och kommer i håg hur lycklig jag var när jag för första gången fick handla kläder på damavdelningen. D...
  • Fröken i Söder- Lite ditt och datt
    Idag har vi gjort lite ärenden, fixat lite i trädgården och gjort lite allt möjligt fast tagit det lugnt. Bakat med mellanbarnet- Leilas g...
  • Polkagrissnaps
    Har du fixat snapsen till julbordet än? Du kanske tillhör samma skara som jag och inte dricker snaps? Nåväl, denna snaps kan t o m den värst...

torsdag 11 augusti 2016

Fröken i Söder- proteinshake

Nu när jobb, skola mm sätter igång känner man sig sugen på sundare vanor. Ofta tar jag en god shake efter träningen och denna fräscha som smakar som key lime pie är min favorit just nu.Receptet är från Pernilla med bloggen inredning och Guldkanter.


Mixa
1/2 avokado
3dl osötad kokosmjölk
Saften av 2 pressade lime
1 skopa Forever ultra proteinpulver
Ett par droppar flytande honung.

Perfekt mellanmål eller efter träningen. 
Kram Stina

Upplagd av kl.
Etiketter: , ,

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)