I morse vaknade jag och hade ont i höfter, rumpa och lår. Tror det kallas träningsvärk...
Tanken var att jag skulle träna lite gymcirkel, men det tog emot. Jag drog på mig mitt nya träningslinne från Stadium och gjorde det, tränade alltså.
Efter duschen tog jag till det tyngre artilleriet= hästliniment som jag smörjde in höfter och lår med. Nu känns det mycket bättre. Hästlinimentet köper jag i en flaska på Hööks hästsportaffär. Det funkar bra både innan och efter träning och luktar inte. Det innehåller arnica och kostar ca 100 kr.
Jag har hunnit med tre pass denna vecka; löpträning i söndags, långrunda igår och gymcirkel idag.
Trädgården har fått sig en första genomgång. Vi har fixat trappan på baksidan och rensat/klippt i en av rabatterna.
Jag har sovit väldigt dåligt nu när det varit fullmåne så i natt hoppas jag på att få lite sammanhängande
sömn utan konstiga drömmar och svettattacker. I natt drömde jag att jag hade löss i håret, inte trevligt alls, men samtidigt är jag glad att det bara var en dröm...Påverkas du av fullmåne?
Ha en fin påskaftonskväll! Kram
Populära http://bloggar.besökstoppen.se/
-
Ska du iväg på semester? Då är mitt hetaste boktips(som jag skrivit om tidigare)Rosengäddaserien av Emma Hamberg. Det ingår tre böcker i ser...
-
Ibland hittar man det där perfekta plagget som nästan står ens namn på....När jag fick hem en katalog från Hm för några veckor sedan såg jag...
-
Fredag igen och ett sent inlägg. Dottern har fyra övernattande kompisar(tre killar och en tjej så eftermiddagen har gått åt till fix av mat ...
-
I går kväll kom hösten med besked! Vi satte igång fjärrvärmen, luftvärmepumpen och eldade i vår nya kamin. I morse var det endast 3 grader ...
-
I förrgår hade jag en spontan tjejkväll här hemma på min altan med gäster som bodde här omkring och tog sig hit med cykel eller promenad. Al...
lördag 4 april 2015
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Duktig du är med träningen! :-) Här körde vi ett första trädgårdsryck igår och så fick det bli tippen idag. Skön känsla att få vara ute i trädgården tycker jag. Fullmåne.....nä ...har inte funderat så mkt över det, så nä det påverkar nog inte mig då. :-) kramizz o ha en skön kväll/Laila
SvaraRaderaVilket fint linne, skulle jag kunna tänka mig. jag var på ett tufft pass i morse step-styrka. Sååå skönt! Kraaaam Pia
SvaraRaderaJag tror inte det. Det skulle vara att den brukar lysa rakt in i vårt sovrum bara.... Kram Anette
SvaraRaderaJo jag påverkas av månen...
SvaraRaderaBra träning, själv har jag bara kört styrka, tre pass... Jag har inte sprungit på 10v, säkert tappat en hel del flås
Kram Sandra
Bra pass du fått till! :-)
SvaraRaderaDuktig du är :) kram Diana
SvaraRaderaHärliga pass du fått ihop den här veckan. Ett löppass och två PW för mig plus lite styrketräning efter varje pass.. Alltid något...
SvaraRaderaSnygg tröja med bra budskap :)
Önskar Dig en fin fortsättning på helgen! Kram Kate
Du är ju så duktig ...hur orkar du ???
SvaraRaderaJag saknar ju träningen men hoppas komma igång snart igen...
Hoppas du får en fortsatt mysig helg
Kram Sanna